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운동에 따라 소모되는 칼로리

관리자
1970.01.01 / 조회 755
칼로리 소모량 (1시간당)
1. 미용체조 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 250~820
2. 자전거 타기 ­­­­­­­­­­­­­­­­ 200~600
3. 롤러 스케이팅 ­­­­­­­­­­­­­­­ 200~500
4. 줄넘기 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 300
5. 배구 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 300
6. 춤 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 200~400
7. 후리비 던지기 ­­­­­­­­­­­­­­­ 200
8. 섹스 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 150(1회)
9. 골프 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 133
10. 천천히 걷기 ­­­­­­­­­­­­­­­­ 115
11. 카드놀이 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 100
12. 연날리기 ­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 30
13. 칵테일 파티에서 서 있는 것 ­­­­­­­­­ 20
  • 좋은 자료
    1970.01.01
    감사합니다